Sebastian Schmitz

"...und immer lächeln"

Im Trainerteam seit:

2017

Standorte:

Duisburg & Essen

Zuständig für:

Lauftraining

Lieblingseinheiten:

MONA-Fahrtspiel & kurze, schnelle Einheiten

Qualifikation:

B.SC. Sportwissenschaften

Bestzeiten:

Müssen in Zukunft neu gesetzt werden

Sportarten:

Laufen (muss reichen)

Über Sebastian

Am liebsten laufe ich die 5 oder 10Km, allerdings auch zum Jahresende hin durchaus auch gerne mal einen Halbmarathon. Von Grund auf fühle ich mich auf der Tartanbahn beheimatet, genieße bei dem ein oder anderen Straßenlauf die Stimmung und Abwechslung umso mehr.

Bei den Trainingseinheiten achte ich stets auf eure Technik, bin immer gut für einen Spruch und versuche euch harte Einheiten mit einer gewissen Lockerheit zu vereinfachen. Ab und an kommt es vor das ich streckenmäßig improvisiere und die Teilnehmer neue Strecken kennenlernen.

Hauptsächlich trefft ihr mich in Duisburg (beim Bahntraining) an, bin aber durchaus auch beim normalen Kurs oder in Essen wenn Bedarf ist.