Lauftreff am Samstag

An jedem Samstag gibt es den gemeinsamen Lauftreff der Ausdauerschule und Bunert Essen am Regattaturm um 10 Uhr:

(hier: https://maps.app.goo.gl/qYG2wtU1Jm827E2Q8)

Der Lauftreff eignet sich besonders, wenn Ihr Eure Läufe am Samstag nicht alleine laufen wollt, denn es sind immer viele Gleichgesinnte aller Tempogruppen vor Ort. Außerdem könnt Ihr den Lauftreff super in Eure Vorbereitung für den Marathon einbauen. 

Plant es einfach so, dass Ihr um 10 Uhr am Treffpunkt seid (Ihr lauft die Kilometer, die Ihr benötigt vorab allein) und dann im Anschluss die letzten 14km in der Gruppe. So sind die letzten Kilometer eines langen Laufes viel leichter durchzuhalten! Zudem gibt es viele tolle Aktionen an verschiedenen Samstagen.