Felix Böllhoff
"Jeden Morgen wacht in Afrika eine Gazelle auf. Sie weiß, dass sie schneller als der schnellste Löwe laufen muss, sonst wird sie getötet. Jeden Morgen wacht in Afrika auch ein Löwe auf. Er weiß, dass er schneller laufen muss als die langsamste Gazelle, sonst wird er verhungern. Es spielt keine Rolle ob du ein Löwe oder eine Gazelle bist: Wenn die Sonne aufgeht, fängst du am besten an zu laufen."
Im Trainerteam seit:
September 2022
Standorte:
Wuppertal, Essen
Zuständig für:
Lauftraining
Lieblingseinheiten:
Jede Einheit hat ihren besonderen Charme
Qualifikation:
Fitnesstrainer C- & B-Lizenz, Lauftrainer
Bestzeiten:
19:38 min (5km)
42:18 min (10km)
1:35:03 h (Halbmarathon)
[Bestzeiten sind schön und gut, doch am Ende bist und bleibst du die gleiche Person, egal wie schnell du einen Lauf läufts]
Sportarten:
Laufen, Radfahren, Fitness
Über Felix
Ich bin Felix 35 Jahre jung, warum jung? Genau weil Sport hält dich jung.
Es gibt doch nichts Besseres als die Laufschuhe anzuziehen und eine schöne Runde laufen zu gehen, sei es in Form von Intervallen, lockeren Dauerläufen, Bergsprints, Long Runs, Wettkämpen oder einfach nach Lust und Laune.
Doch wichtig ist am Ende, dass das ganze mit Spaß und einem lächeln im Gesicht absolviert wird.
Also wenn du schon bis hier gekommen bist mit dem Lesen, dann hoffe ich das du heute noch deine Laufschuhe anziehst und vor die Tür gehst.
Keep on moving and Smile :)